|
Dzisiaj inny kettlebell 🤭 nienawidzę prasować a jeszcze bardziej nienawidzę mieć pogniecionych rzeczy, jak ustawię trening i ulubioną muzykę zdecydowanie da się przeżyć. Zaległości z miesiąca nadrobione 🙈 ponad 4h i 1000kcal
|
1391 kcal
|
Vet: 39,16g | Eiwit: 69,95g | Kolhy: 196,43g.
Ontbijt: Biedronka Chleb Tostowy Pełnoziarnisty, Kawa, Mars Milkyway, Owsianka z gruszką. Lunch: Gofry 1. Diner: Ogórek (Obrany), Kupiec Kasza Gryczana Prażona, Pilos Kefir 1,5%. Snacks/Andere: Milk Land Ser Gouda w Plastrach, Baresa Pesto Czerwone, Chleb Graham, Migdały. meer...
|
|
1984 kcal
|
Activiteit:
prasowanie - 4 uren en 30 minuten, Rusten - 11 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
starsza_pani_po_30's Gewicht Geschiedenis
|