Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 juli 2021
|
85 kg
Tot nu toe verloren: 60 kg.
Nog te gaan: 25 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1501 kcal
|
Vet: 42,15g | Eiwit: 116,58g | Kolhy: 171,76g.
Ontbijt: Blévita Milchreis & Zimt, Apple, Denner Magerquark, Milchkaffe 330Ml (100 Ml Vollmilch), Migros Bio Haferkleie, Migros Bio Chia-Samen. Lunch: Coop Crème à Café, Coop Qualité & Prix Schweizer Eier, Wasa Original Knäckebrot, Migros Borlotti-Bohnen. Diner: Banana Kefir ice cream, Wasa Original Knäckebrot, M-Budget Magerquark, Milchkaffe 330Ml (100 Ml Vollmilch), Lee-Sport Shape Shake Erdbeer Stevia. Snacks/Andere: Coop Crème à Café. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Inishkin's Gewicht Geschiedenis
|