Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 juli 2021
|
68,3 kg
Tot nu toe verloren: 2,2 kg.
Nog te gaan: 8,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1189 kcal
|
Vet: 46,92g | Eiwit: 63,53g | Kolhy: 129,57g.
Ontbijt: Tahu Goreng, Sayur Campuran, Nasi Merah. Lunch: Daging Sapi Panggang, Sayur Campuran, Nasi Merah. Diner: Sayur Campuran, Nasi Merah, Daging Sapi. Snacks/Andere: Combro, Heavenly Blush Yogurt Bar Berries, Combro, Tahu Isi. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rini2503's Gewicht Geschiedenis
|