|
Pennette zucchine, speck e noci!! 😻😋👌🏻🍀
|
1491 kcal
|
Vet: 49,43g | Eiwit: 52,39g | Kolhy: 209,38g.
Ontbijt: Ananas, Acqua, Novi Cioccolato Fondente Extra, GrissinBon Fette Biscottate con Cereali, Conad Miele di Acacia, Kiwi, Lamponi Rossi, Mirtilli, Tè Verde. Lunch: Noci, Olio Extra Vergine di Oliva, Recla Speck Alto Adige Fiammiferi, Orogel Cipolla Surgelata, Zucchine, Voiello Penne Rigate Integrali, Mela, Pesca Noce, Acqua. Diner: Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine Bollite, Carote Bollite, Patata Bollita, Coscetta di Pollo (Mangiata senza Pelle), Acqua. Snacks/Andere: Conad Miele di Acacia, Bonomelli Camomilla Filtrofiore, Mulino Bianco Camilla, Acqua. meer...
|
|
2816 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 2 uren, Squats - 15 minuten, TV Kijken - 4 uren, Buikspieren - 15 minuten, Stretching (Yoga) - 10 minuten, Slapen - 3 uren, Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 10 minuten, Bodybuilding (Krachttraining) - 10 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Werken - 8 uren, Borstvoeding - 5 uren. meer...
|
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
micina85's Gewicht Geschiedenis
|