Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 juli 2021
|
100,0 kg
Tot nu toe verloren: 15,4 kg.
Nog te gaan: 4,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1082 kcal
|
Vet: 41,54g | Eiwit: 79,90g | Kolhy: 119,18g.
Ontbijt: Granulated Sugar, Kroger Milk Chocolate Baking Chips, Kellogg's Special K Low Fat Granola Touch of Honey, Eillien's Roasted/Unsalted Sunflower Kernels, Good Sense Pumpkin Seeds (Pepitas) Roasted & Salted. Lunch: Simply Enjoy Grilled Zucchini, Pork Chops (Top Loin, Boneless). Diner: Good & Gather Andouille Chicken Sausage , Market Pantry Finely Shredded Mexican Style Four-cheese Blend Cheese, La Banderita Carb Counter Soft Taco Flour Tortillas. Snacks/Andere: Coca-Cola Coca-Cola Classic (12 oz), Kellogg's Rice Krispies Treats (22g). meer...
|
Gewichtsafname van 3,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kady_lady's Gewicht Geschiedenis
|