Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 juli 2021
|
62 kg
Tot nu toe verloren: 26 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1870 kcal
|
Vet: 33,45g | Eiwit: 143,20g | Kolhy: 245,34g.
Ontbijt: Aice Es Krim Durian, Aice Es Krim Jagung, Yakult Yakult. Lunch: VECTORLABS Master Whey, Indofood Sun Bubur Beras Merah , Pisang. Diner: Daging Kambing, Nasi Putih. Snacks/Andere: Daging Kambing Goreng, Nasi Putih. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Andi Sruput's Gewicht Geschiedenis
|