Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 juli 2021
|
82 kg
Tot nu toe verloren: 6 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1491 kcal
|
Vet: 74,89g | Eiwit: 78,31g | Kolhy: 124,76g.
Ontbijt: Капучино, Сгущенное Молоко, Сырники, Seven Nuts Миндаль в Шоколадной Глазури. Lunch: Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Урбеч Урбеч из Семян Конопли, Брусника Сырники Творожные, Оливковое Масло (Первого Отжима), Макдоналдс Салат Овощной (без Заправки), Макдоналдс Стрипсы. Snacks/Andere: Ironman Protein Bar Chocolate. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
XPert2004's Gewicht Geschiedenis
|