Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 juli 2021
|
94,5 kg
Tot nu toe verloren: 17,5 kg.
Nog te gaan: 9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
774 kcal
|
Vet: 50,95g | Eiwit: 57,84g | Kolhy: 12,35g.
Ontbijt: Pork Roast (Lean and Fat Eaten), Egg (Whole), Butter . Lunch: Woolworths Gammon, Life Bake Seed Crackers, Butter . Diner: Creamed Spinach. meer...
|
Gewichtsafname van 12,6 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jespes26's Gewicht Geschiedenis
|