Renatyana74's Logboek, 21 jul 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 juli 2021
44 kg Tot nu toe verloren: 9 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 21 juli 2021:
1551 kcal Vet: 67,89g | Eiwit: 121,09g | Kolhy: 114,72g.   Ontbijt: Pecel, Haverjoy Havermout Rolled Oat, Putih Telur Matang. Lunch: Nasi Kuning, Daging Sapi. Diner: Alfamart Ikan Pindang, Nasi Putih, Putih Telur Matang. Snacks/Andere: Frisian Flag Purefarm Coconut Delight, Emina Mozzarella & Cheddar, Makaroni, Daging Sapi. meer...
1063 kcal Activiteit: Rusten - 14 uren, Slapen - 10 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,7 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Renatyana74's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.