Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 juli 2021
|
86,2 kg
Tot nu toe verloren: 25,2 kg.
Nog te gaan: 2,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1134 kcal
|
Vet: 25,72g | Eiwit: 62,88g | Kolhy: 162,53g.
Ontbijt: Pizza Margherita, Cappuccino, Brioche. Lunch: Santa Lucia Ricottina Light, Rio Mare Tonno al Naturale, Knorr Risotteria Spinaci, Gallette di Mais. Diner: Fage Yogurt Greco Total 0%. Snacks/Andere: Caffè Leggermente Pre-Zuccherato, Chiquita Banana. meer...
|
|
2788 kcal
|
Activiteit:
Werken - 4 uren, Autorijden - 6 uren, Rusten - 6 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ilmaso67's Gewicht Geschiedenis
|