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Es ist Grillwoche in unserem Seniorenzentrum. Heute war es Festmahl für unsere Senioren und Senioritas, endlich mal nach 2 Jahren wieder gemeinsam Grillwurst&Co geniessen, sich unterhalten und singen. Bin heute über 16000 Schritte gegangen, meinen Grillteller somit gut ausgegliechen 🤭 Morgen feiert unser Ehrenamt, am Donnerstag sind wir, Mitarbeitende, dran. Es ist toll, etwas Normalität erleben 🥰 Der Schlaf fehlt mir aber immer noch 🙈
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1435 kcal
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Vet: 62,22g | Eiwit: 125,52g | Kolhy: 94,19g.
Ontbijt: Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Chia-Samen, Leinsamen, Kaufland Earl Gray Schwarztee, Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett. Lunch: Gemischter Salat, Frikadelle. Diner: Kaufland Earl Gray Schwarztee, Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett, Birnen, Karottensalat, Nudelsalat, Kartoffelsalat, Gemischter Salat, Ofenkartoffel (Schale gegessen), Lachs. meer...
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2283 kcal
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Activiteit:
Rusten - 14 uren en 50 minuten, Hoepelen (Hoelahoepen) - 10 minuten, Slapen - 8 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur. meer...
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 Reacties
Super ! Ja, etwas Normalität tut uns allen gut 👍 Gratulation zu den 16000 Schritten 👍💪
21 jul 21 door lid: Jule Go !
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Danke, Jule 🥰 Leider war es gestern bissle getrübt, durch wieder steigende Inzidenzzahlen müssen wir ab heute die Besucher, die keine 3G vorweisen, wieder testen. Heute bin ich wieder zum Testdienst verdonnert 🙈 Ich verstehe den Sinn und bin dafür, nur war es sooo schön ohne 😅 Naja, hilft ja nix, da muss man durch 👀 Bleibt vernünftig und gesund 🤗💖🌹🌹🌹
21 jul 21 door lid: Shiva1705
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Und die Lockerung kommen wieder zu schnell. Gerade jetzt bei der Delta - Variante. Wir haben am Freitag unsere 2. Impfung .
Habe einen schönen Tag und bleibe ebenso gesund 🖑💪💕
21 jul 21 door lid: Jule Go !
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Shiva1705's Gewicht Geschiedenis
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