Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 juli 2021
|
100,5 kg
Tot nu toe verloren: 14,9 kg.
Nog te gaan: 5,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1265 kcal
|
Vet: 51,54g | Eiwit: 60,90g | Kolhy: 159,78g.
Ontbijt: Good Sense Pumpkin Seeds (Pepitas) Roasted & Salted, Eillien's Roasted/Unsalted Sunflower Kernels, Granulated Sugar, Kellogg's Special K Low Fat Granola Touch of Honey, Kroger Milk Chocolate Baking Chips, Fritos Chili Cheese Flavored Corn Chips, Market Pantry Deli Style Sliced Cooked Ham, Market Pantry Finely Shredded Mexican Style Four-cheese Blend Cheese, La Banderita Carb Counter Soft Taco Flour Tortillas. Diner: Pork Chops (Top Loin, Boneless) , Simply Enjoy Grilled Zucchini. Snacks/Andere: Hershey's Milk Chocolate Bar, Nabisco Honey Maid Graham Crackers, Kraft Jet-Puffed S'moremallows, Kellogg's Rice Krispies Treats (22g), Coca-Cola Coca-Cola Classic (12 oz). meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kady_lady's Gewicht Geschiedenis
|