Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 juli 2021
|
79,4 kg
Tot nu toe verloren: 9,3 kg.
Nog te gaan: 9,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1488 kcal
|
Vet: 61,90g | Eiwit: 53,06g | Kolhy: 173,78g.
Ontbijt: Lavazza Caffè Ginseng, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Orto d'Autore Marmellata . Lunch: Baule Volante Olio di Semi di Lino, Rapunzel Semi Misti, Cetriolo (senza Buccia), Pomodoro Cuore di Bue, Rio Mare Tonno all'olio Extra Vergine di Oliva, Pedon Sorgo e Ceci. Diner: Pane Bianco, Findus Zuppa Leggera , Sugo di Pomodoro, Soffritto, Io Veg Polpettine Vegetariane. Snacks/Andere: Pesca, Lavazza Caffè Ginseng, Lavazza Caffè Ginseng, Pesca. meer...
|
|
2526 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 2 uren en 15 minuten, Rusten - 21 uren en 45 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
LaDebs89's Gewicht Geschiedenis
|