ana.fedossi's Logboek, 19 jul 21

Decidi voltar ao aplicativo. Eu tinha emagrecido, mas engordei tudo novamente. Ando triste e deprimida por isso. Tenho ansiedade e comer doce parece que é a única coisa que me deixa animada. Alguém tem dicas pra controlar essa vontade de comer doce ??

Bekijk Dieet Kalender, 19 juli 2021:
1133 kcal Vet: 12,17g | Eiwit: 54,70g | Kolhy: 203,85g.   Ontbijt: Toddy Achocolatado, Leite Integral, Pão Francês sem Miolo. Lunch: Melão, Quero Feijão Carioca , Alface, Suco de Laranja Natural, Arroz Branco (Cozido), Tomates. Diner: Laranjas, Quero Feijão Carioca , Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido), Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Arroz Branco (Cozido). meer...
2119 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren, Slapen - 8 uren. meer...

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