Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 juli 2021
|
75,5 kg
Tot nu toe verloren: 6,5 kg.
Nog te gaan: 5,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1387 kcal
|
Vet: 70,32g | Eiwit: 103,20g | Kolhy: 89,97g.
Ontbijt: Огурец (с Кожурой), Зеленый Перец, Сливочное Масло, Смак Хлеб Бородинский, Сыр, Вареное Яйцо, NL International DrainEffect Green, CMTech Коллаген. Lunch: Огурец (с Кожурой), Индейка Тушеная. Diner: Ирбитский Молочный Завод Кефир 1%, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Укроп, Зеленый Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Andere: Огурец (с Кожурой), Красная Цена Молоко 1,5%, GEON Excellent Whey Шоколад. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Смирнова@Е's Gewicht Geschiedenis
|