Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 juli 2021
|
83 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 20 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
785 kcal
|
Vet: 19,84g | Eiwit: 49,21g | Kolhy: 109,21g.
Ontbijt: Активия Йогурт, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Чернослив, Какао-Порошок (Несладкий), Творог (Обезжиренный). Lunch: Сметана , Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Хлеб Цельнозерновой, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Diner: Good Food Чернослив без Косточки, Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло , Куриная Печень, Красная Фасоль (с Солью, Вареная). meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Natali_2911's Gewicht Geschiedenis
|