Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 juli 2021
|
75,6 kg
Tot nu toe verloren: 6,4 kg.
Nog te gaan: 5,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1257 kcal
|
Vet: 62,56g | Eiwit: 99,21g | Kolhy: 76,47g.
Ontbijt: Кофе, Зеленый Перец, Огурец (с Кожурой), Сливочное Масло, NL International DrainEffect Green, Смак Хлеб Бородинский, CMTech Коллаген, Гранфор Сыр Тильзитер, Вареное Яйцо, Яичный Белок. Lunch: Помидоры, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Зеленый Листовой Салат, Зеленый Перец, Огурец (с Кожурой), Куриные Бедрышки (Запеченные). Diner: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Зеленый Перец. Snacks/Andere: GEON Excellent Whey Шоколад, Epica Йогурт Питьевой Киви-Виноград. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Смирнова@Е's Gewicht Geschiedenis
|