Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 juli 2021
|
75,7 kg
Tot nu toe verloren: 2,3 kg.
Nog te gaan: 10,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1329 kcal
|
Vet: 57,63g | Eiwit: 55,05g | Kolhy: 149,61g.
Ontbijt: Anlene Susu, Quaker Instant Oatmeal, Pisang, Telur. Lunch: Bimoli Minyak Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Daging Bebek. Diner: Buah Naga, Martabak Telur. Snacks/Andere: Naraya Oat Choco (20g). meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ayu fitriani's Gewicht Geschiedenis
|