anamarciah's Logboek, 18 jul 21


Bekijk Dieet Kalender, 18 juli 2021:
1229 kcal Vet: 46,14g | Eiwit: 90,97g | Kolhy: 116,64g.   Ontbijt: Café com Leite e Açúcar, Amafil Massa para Tapioca (20ml), Cuscuz Paulista. Lunch: McDonald's Maçã em Pedaços, Salada Vinagrete, Seara Coxinhas Das Asas Temperadas, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Consumida). Diner: Macarrão de Abobrinha, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). Snacks/Andere: Ovo Cozido, Liv Up Panqueca de Aveia, Banana e Canela, Café com Leite e Açúcar, Ovo, Liv Up Panqueca de Aveia, Banana e Canela, Pura Polpa Suco Misto de Abacaxi, Limão, Couve, Gengibre e Hortelã. meer...

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


anamarciah's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.