Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 februari 2011
|
107,2 kg
Tot nu toe verloren: 1,6 kg.
Nog te gaan: 2,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2803 kcal
|
Vet: 91,13g | Eiwit: 122,43g | Kolhy: 381,86g.
Ontbijt: Special K Red Berry, 2% Fat Milk. Lunch: Chunky Soup, Chicken Breast, Weight Watchers Bread. Diner: Ground Beef, Spaghetti Sauce, Spaghetti. Snacks/Andere: Caramilk, Fudgesicle, Popcorn, Quaker Cafe, Tortilla CHips, Peanut Butter, Stoned Wheat Thins. meer...
|
|
2875 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 50 minuten, Rusten - 15 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 5,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jasonfahy's Gewicht Geschiedenis
|