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Wie gesagt, war erwartet🤭 Ist ehe nur Wasser, muss nur abwarten 😁 Euch einen schönen Sonntag 🤗💖🌹
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82,9 kg
Tot nu toe verloren: 17,7 kg.
Nog te gaan: 17,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1246 kcal
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Vet: 47,42g | Eiwit: 71,53g | Kolhy: 142,59g.
Lunch: Trattoria Alfredo Pizza Schinken Champignon. Diner: Steinhaus Bergische Salami, Birnen, Banane, Banane, Lidl Hähnchenunterkeulen , Surimi, Laugenbrötchen, Brie (Käse), Kaufland Earl Gray Schwarztee, Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett. meer...
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2278 kcal
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Activiteit:
Rusten - 14 uren en 50 minuten, Hoepelen (Hoelahoepen) - 10 minuten, Slapen - 8 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur. meer...
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Gewichtstoename van 2,8 kg per week
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