aleks_80's Logboek, 04 jan 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 januari 2021
99 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 30 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 04 januari 2021:
1687 kcal Vet: 60,11g | Eiwit: 50,90g | Kolhy: 160,63g.   Ontbijt: Смак Хлеб для Тостов, Сервелат,  Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Рыбный Суп,  Кекс с Изюмом, Смак Хлеб Чусовской,  Чай Несладкий. Diner: Лента Ватрушка с Творогом,  Чай Несладкий, Смак Хлеб Чусовской, Beluga Водка, Салат Оливье. Snacks/Andere: Дары Океана Форель Слабосолёная, Смак Хлеб для Тостов, Сливочное Масло, Данон Актимель Киви-Клубника, Лента Пирожное Безе Поцелуйчики, Rich Сок Изысканный Апельсин. meer...
2412 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren, Slapen - 8 uren. meer...

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


aleks_80's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.