Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 juli 2021
|
113 kg
Tot nu toe verloren: 2,3 kg.
Nog te gaan: 48 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2041 kcal
|
Vet: 95,55g | Eiwit: 68,39g | Kolhy: 235,49g.
Ontbijt: Бутерброд с Маслом и Сыром, Овсяная Каша на Молоке, Юбилейное Печенье Молочное с Глазурью, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Сосиска, Край Каравай Батон Нарезной, Яичница. Diner: SPAR Люля-Кебаб из Курицы, Кофе с Молоком и Сахаром, Сырок Глазированный, Грабли Рис с Овощами. Snacks/Andere: Банан, Красное Яблоко, Кофе с Молоком и Сахаром, Талосто Мороженое Ля Фам Варенка. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jana600's Gewicht Geschiedenis
|