Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 juli 2021
|
72 kg
Tot nu toe verloren: 16 kg.
Nog te gaan: 12 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1416 kcal
|
Vet: 82,59g | Eiwit: 71,00g | Kolhy: 114,91g.
Ontbijt: Kopi, Kelapa, Bimoli Minyak Goreng, Telur Rebus, Kubis. Lunch: Semangka, Nanas, Rumah Makan Sederhana Nasi Padang, Bimoli Minyak Goreng, Telur. Diner: Labu Siam, Kubis, Putih Telur Matang. meer...
|
|
1905 kcal
|
Activiteit:
Pedalling - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,0 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
irmaproperty's Gewicht Geschiedenis
|