Кето-обед:Смузи из зелени150г,огурец50г,помидор50г,тыквенные семечки10г,оливк. масло15г,грудинка свиная,корейка свиная,оладьи из квашен.капусты,кето-мороженое(шоколадное)100г,сырник(с добавлен. муки зелен.бананов) ,смесь орехов30г+черешня 50г,кето-топпинг.
