|
duhh sudah 1 mingguan makan di bawah bmr itu di input semua sama makan malam. gimana dong gaiss soalnya aku ga trlalu doyan ngemil sekarang. makan pagi jg aku skip krna ga biasa+aku bangun nya siang. sekarang bingung banget mau makan apaan
|
1392 kcal
|
Vet: 59,62g | Eiwit: 56,87g | Kolhy: 155,92g.
Lunch: Sambal Goreng, Kangkung, Telur Ceplok, Nasi Putih. Diner: Mentimun (Kupas), Sambal Goreng, Telur Ceplok, Ikan Kembung, Nasi Putih. Snacks/Andere: Piscok. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
TasyaBarack's Gewicht Geschiedenis
|