Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 juli 2021
|
87,5 kg
Tot nu toe verloren: 6,1 kg.
Nog te gaan: 18,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1163 kcal
|
Vet: 14,48g | Eiwit: 100,70g | Kolhy: 153,86g.
Ontbijt: Now Foods Omega-3, Черника, Мясновъ Молоко 2,5%, California Gold Nutrition Dark Chocolate Whey Protein Isolate. Lunch: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный). meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Светотень's Gewicht Geschiedenis
|