Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 juli 2021
|
86 kg
Tot nu toe verloren: 16 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1621 kcal
|
Vet: 76,90g | Eiwit: 94,41g | Kolhy: 143,05g.
Ontbijt: Глобус Сгущенка, Пискаревский Творог Зернёный со Сливками 6%, Каравай Ржаной Хлеб, Карлов Двор Сыр Лайт 35%. Lunch: ВкусВилл Гречневые Палочки без Сахара, Мясо с Овощами, Сливы, Огурец (с Кожурой), Папа Может Сосиски Молочные Премиум. Diner: Ржаной Хлеб, ЭГО Простокваша Мечниковская , Карлов Двор Сыр Лайт 35%, Nafoods Кокос Сушеный. Snacks/Andere: Абрикос, Сливы. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jemma@1's Gewicht Geschiedenis
|