Adii23's Logboek, 13 jul 21

Adii23's Profiel | < Vorige Invoer |Volgende Vermelding >

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 juli 2021

86 kg Tot nu toe verloren: 12 kg. Nog te gaan: 0 kg. Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 13 juli 2021:

797 kcal

Vet: 48,29g | Eiwit: 53,75g | Kolhy: 41,65g. Ontbijt: Kopi Luwak White Koffie. Lunch: Telur Goreng, Tempe, Sawi Dimasak (dari Segar). Diner: KFC Paha Atas Original Recipe. meer...

2807 kcal

Activiteit: Touwtje Springen - 25 minuten, Gym (Turnen) - 40 minuten, Rusten - 22 uren en 55 minuten. meer...

Gewichtsafname van 1,9 kg per week

Ondersteun


	Opmerking Toevoegen U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier* om in te loggen*

Adii23's Gewicht Geschiedenis

Bekijk Complete Geschiedenis

Adii23's Logboek, 13 jul 21

Opmerking Toevoegen

Adii23's Gewicht Geschiedenis