Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 juli 2021
|
53,4 kg
Tot nu toe verloren: 6,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1322 kcal
|
Vet: 50,24g | Eiwit: 48,16g | Kolhy: 169,43g.
Ontbijt: Тыквенные Семечки, Красная Цена Изюм, Nordic Овсяные Хлопья, Тыквенные Семечки, Красная Цена Изюм, Nordic Овсяные Хлопья. Lunch: Сахар, Чай, Takemura Соус Унаги, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Карат Масло Домашнее, Картошка Вареная. Diner: Креветки (Вареные или на Пару), МКС Сметана 15%, Карат Масло Домашнее, Картошка Вареная. Snacks/Andere: Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Сахар, Чай, MacChocolate Горячий Шоколад, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bertruce's Gewicht Geschiedenis
|