Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 juli 2021
|
54,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2456 kcal
|
Vet: 29,86g | Eiwit: 163,14g | Kolhy: 384,96g.
Ontbijt: Banana, Herbalife Batido. Lunch: Maçã, Condi Gelatina Sabor Morango Light, Ervilhas Cozidas, Cuscuz (Cozido), Atum Natural Magalhães, Sopa de Cenoura. Diner: Continente Equilibrio Flocos de Aveia Integral Finos, Milbona Iogurte Grego Natural Light, Canela, Peras, Maçã, Cenouras Cozidas, Arroz Branco, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Sopa de Legumes sem Batata. Snacks/Andere: Pão de Mistura, Maçã, Danone YoPRO Baunilha, Maçã. meer...
|
|
2306 kcal
|
Activiteit:
Cardio - 6 minuten, Buikspieren - 2 uren en 24 minuten, Rusten - 13 uren en 25 minuten, Slapen - 8 uren en 5 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mbras16406's Gewicht Geschiedenis
|