|
geser di koma nya doang :')
|
49,2 kg
Tot nu toe verloren: 2,8 kg.
Nog te gaan: 4,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1297 kcal
|
Vet: 56,04g | Eiwit: 52,44g | Kolhy: 180,20g.
Ontbijt: Del Monte Spaghetti Sauce, Dancow Susu, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Ajinomoto Mayumi Pedas, Mayones, Telur Dadar, Sari Roti Roti Gandum. Diner: Bakwan, Kerupuk Udang, Sari Roti Roti Sisir Mentega, Putih Telur Matang, Sinti Bumbu Pecel, Sayuran Rebus (tanpa Daging). Snacks/Andere: Nabati Cheese Wafer, Mangga, Jeruk Nipis, Madu, Pisang. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
__yu.i_'s Gewicht Geschiedenis
|