Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 juli 2021
|
53 kg
Tot nu toe verloren: 9,6 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1482 kcal
|
Vet: 53,27g | Eiwit: 113,24g | Kolhy: 139,80g.
Ontbijt: Абрикос, Цезарь Салат, Вареное Яйцо, Овсяная каша, Миндаль Миндаль, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Голден Яблоко, Окей Финики Сушеные с Косточкой, Курага. Lunch: Ne Moloko Напиток Овсяный Классический Лайт 1,5%, Green Milk Растительный Напиток Soya Professional, Cybermass Isolate Whey Protein Coconut. Diner: Абрикосы, Нектарины, Огурец (без Кожуры), Карась Жареный. Snacks/Andere: Green Milk Растительный Напиток Soya Professional, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Romilanna's Gewicht Geschiedenis
|