Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 juli 2021
|
62,7 kg
Tot nu toe verloren: 7,3 kg.
Nog te gaan: 6,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1619 kcal
|
Vet: 31,84g | Eiwit: 135,81g | Kolhy: 198,30g.
Ontbijt: Lidl Yaourt Nature, Banane. Lunch: Lidl Yaourt Nature, Panzani Coquillettes Cuites, Escalope de Poulet. Diner: Lidl Yaourt Nature, Lidl Haricots Verts Extra Fins, Lidl Steak Haché . Snacks/Andere: Pêches, Abricots, Abricots, Pommes Granny-Smith , Régime Dukan Cacao, Bjorg Lait d’Amande sans Sucres Ajoutés, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio. meer...
|
|
1816 kcal
|
Activiteit:
Marche à 5% de pente - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
titelle 34's Gewicht Geschiedenis
|