|
toplam: 1202 kcal egzersiz: -bir buçuk saat yürüyüş
|
1202 kcal
|
Vet: 76,51g | Eiwit: 60,02g | Kolhy: 81,85g.
Ontbijt: Namet Piliç Füme, Zeytin, Susamlı Simit, Havuç, Salatalık. Lunch: Fındık, İçim Az Yağlı Kaymaksız Yoğurt, Kırmızı Vişne. Diner: İçim Az Yağlı Kaymaksız Yoğurt, Pişmiş Mercimek, Sebzeli Tavuk Yemeği. meer...
|
|
2953 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Hiken) - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
180693's Gewicht Geschiedenis
|