|
Um dia de cada vez! 💪🏻💪🏻💪🏻
|
885 kcal
|
Vet: 36,55g | Eiwit: 72,10g | Kolhy: 66,79g.
Ontbijt: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Café com Leite e Açúcar, Pão Integral. Lunch: Spoleto Cenoura, Batata Doce Cozida, Salada de Folhas, Vazio. Diner: Vazio, Cebolas Maduras Cozidas, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Batata Doce Cozida. Snacks/Andere: Cafezinho. meer...
|
|
1941 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 16 uren en 30 minuten, Slapen - 7 uren en 30 minuten. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nani_bastiani's Gewicht Geschiedenis
|