Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 juli 2021
|
73 kg
Tot nu toe verloren: 33 kg.
Nog te gaan: 13 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1468 kcal
|
Vet: 31,00g | Eiwit: 88,15g | Kolhy: 209,99g.
Ontbijt: Espresso, DM Bio Hafermilch. Lunch: DM Bio Chiasamen, Äpfel, Knusperone Zarte Haferflocken, Birnen, Banane, Sojade Soja Joghurt Natur. Diner: Wonnemeyer Feldsalat Mix, King's Crown Kichererbsen, K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft, Cocktailtomaten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ophili's Gewicht Geschiedenis
|