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oui j'ai pris du poids mais ça va vu qu'hier j'étais à 84 kilos. Bon je m'en doutais après mes deux jours sans compter 😄
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83,8 kg
Tot nu toe verloren: 6,2 kg.
Nog te gaan: 9,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1315 kcal
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Vet: 52,31g | Eiwit: 70,08g | Kolhy: 139,44g.
Ontbijt: Lidl Lait Demi Écrémé , Ovomaltine Chocolat en Poudre, Primevère Tartine Doux, Jacquet Pain de Mie Complet. Lunch: Carrefour Frites Classiques au Four, L'étal du Volailler Fines Escalopes de Poulet, Mars Barres Glacées. Diner: Salade de Laitue avec Des Oeufs, Fromage, Tomate, et / ou Carottes. Snacks/Andere: Primevère Tartine Doux, Pain Complet. meer...
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2097 kcal
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Activiteit:
Buikspieren - 15 minuten, Google Fit - 23 uren en 45 minuten. meer...
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Gewichtstoename van 0,3 kg per week
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 Reacties
Ne t’inquiète pas pour ça Candyneige tu as eu bien raison de profiter maintenant tu vas le perdre à ton aise sans problème 👍 reste bien motivé surtout je te souhaites passe un bon dimanche 😉😘
11 jul 21 door lid: Nlono7700
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Merci Nlono bon dimanche aussi 😊
11 jul 21 door lid: candyneige1103
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candyneige1103's Gewicht Geschiedenis
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