Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 juli 2021
|
58,4 kg
Tot nu toe verloren: 3,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1507 kcal
|
Vet: 57,58g | Eiwit: 84,17g | Kolhy: 161,75g.
Ontbijt: Charles & Alice Compote Pommes Fraises, Baguette, Café Expresso. Lunch: McDonald's Frites (Moyenne), Burger King King Deal Bœuf. Diner: Baguette, Pago Jus d'abricot, Picard Nouilles Sautées à la Chinoise, Moules Cuites, Espadon. Snacks/Andere: Abricots. meer...
|
|
2070 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 15 minuten, Autorijden - 40 minuten, Koken - 30 minuten, Huishoudelijk Werk - 15 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 10 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 4 uren en 50 minuten, Klussen - 30 minuten, Winkelen - 30 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 3 uren, Zitten - 3 uren, Stilstaan - 2 uren, Douchen - 20 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,6 kg per week
|
 Reacties
Félicitations ça jolie score continue comme ça 😊😘
10 jul 21 door lid: patrice65
|
tu as perdu c est bien et maintenant bonne stabilisation 👍 reste bien motivé je te souhaite un bon samedi 😉
10 jul 21 door lid: Nlono7700
|
11 jul 21 door lid: Jujucad
|
11 jul 21 door lid: patrice65
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jujucad's Gewicht Geschiedenis
|