Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 juli 2021
|
102,8 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 17,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1144 kcal
|
Vet: 39,31g | Eiwit: 45,08g | Kolhy: 158,87g.
Ontbijt: Domatesler, Bal, Yufka, Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta. Lunch: Mercimek Çorbası, Kuru Kavrulmuş Antep Fıstığı (Tuz İlave Edilmiş), Karpuz, Sütlaç. Snacks/Andere: Moka Kahve. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Maahiir's Gewicht Geschiedenis
|