Carlosgenetic's Logboek, 09 jul 21

14.1% grasa
73,9 kg Tot nu toe verloren: 4,1 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 09 juli 2021:
2882 kcal Vet: 112,43g | Eiwit: 150,97g | Kolhy: 323,10g.   Ontbijt: Lider Mani sin Sal, Frutisa Cranberries Deshidratados, Marco Polo Nut Mix, Barcel Takis Fuego, Nature's Bounty Pure D-Alpha e-400IU, Nature's Bounty Pure Vitamin C-1000Mg, GEA Magnesio, Nature's Bounty Fish Oil, Nature Valley Protein Chewy Bar, Colun Yoghurt Batido Natural Light. Lunch: Naranjas, Colun Protein Plus Yoghurt Frutilla Platano, Colun Protein Plus Yoghurt Frutilla Platano, Porotos con Riendas, Jumbo Vienesa Tradicional. Diner: Quaker Avena Instantánea, Body Fortress Super Advanced Whey Protein Vainilla, Soprole Uno al Día, Loncoleche Protein Milk Extra Proteina, Plátano, Quillayes Yoghurt Premium Griego Natural Azucarado. Snacks/Andere: Gottena Schoko Tatzen. meer...
9 kcal Activiteit: Samsung Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,7 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Carlosgenetic's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.