Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 juli 2021
|
95,3 kg
Tot nu toe verloren: 9 kg.
Nog te gaan: 0,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2085 kcal
|
Vet: 57,00g | Eiwit: 149,90g | Kolhy: 241,87g.
Ontbijt: Абрикосы, Medolubov Крем-Мёд с Черникой , Савушкин Продукт Йогурт Греческий со Злаками 2%, Кофе с Молоком. Lunch: Моя Цена Каша Овсяная с Клубникой, Овощи Гриль, Гречка Отварная, Куриное Филе. Diner: Майонез, Зеленое Яблоко, Куриное Филе, Говядина Отварная, Сэн Сой Соба Лапша Гречневая. Snacks/Andere: Избенка Йогурт Греческий с Абрикосом и Семенами Льна, Салат Овощной, Котлеты из Индейки. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
yura2019's Gewicht Geschiedenis
|