Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 juli 2021
|
68,8 kg
Tot nu toe verloren: 5,2 kg.
Nog te gaan: 4,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1679 kcal
|
Vet: 43,32g | Eiwit: 95,29g | Kolhy: 218,47g.
Ontbijt: Carrefour Confiture de Fraises Allégée en Sucres, Carrefour Lait Demi Écrémé, Nestlé Nesquik, Carrefour Pain de Mie Complet Tranché. Lunch: Carrefour Bio Petits Pavés aux 2 Graines et Pépites de Chocolat Noir, Courgette, Lune de Miel Miel et Ginseng, Chantegril Steak Haché. Diner: Nestlé Dessert Chocolat Noir, Pâturages Emmental Français Râpé, Carrefour Lasagne, Chantegril Steak Haché, Heinz Le Coulis de Tomates. Snacks/Andere: Haribo Dragibus, Leader Price Sucre en Morceaux, Carrefour Lait Demi Écrémé. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
 Reacties
09 jul 21 door lid: fannyw15
|
Bonjour Fanny sa diminue c’est super👍 il faut reste bien motivé c’est le dernier jour de la semaine 😀avant le week-end 🙋♂️je te souhaite de passer une bonne journée (😉🤝ou 😘)
09 jul 21 door lid: Nlono7700
|
Je vais bien profiter du week end pour fêter ça ! Merci 🥰
09 jul 21 door lid: fannyw15
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fannyw15's Gewicht Geschiedenis
|