Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 juni 2021
|
102 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 32 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1781 kcal
|
Vet: 60,90g | Eiwit: 132,84g | Kolhy: 183,47g.
Ontbijt: Pepaya, Muscle First Whey Protein Isolate. Lunch: Nasi Putih, Tumis Kangkung, Ikan Layang. Diner: Energen Coklat, PH Nutrition Whey Protein. Snacks/Andere: 100% Sirup Maple , Kopi Espresso, Salad Tuna dengan Keju. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ummi.nazwaa's Gewicht Geschiedenis
|