Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 juli 2021
|
61,4 kg
Tot nu toe verloren: 26,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1658 kcal
|
Vet: 34,11g | Eiwit: 136,29g | Kolhy: 201,93g.
Ontbijt: Telur Rebus, Nasi Putih, Bango Kecap Manis, Sawi. Lunch: Bango Kecap Manis, Sawi Hijau, Nasi Putih, Cedea Fish Roll. Diner: VECTORLABS Master Whey, Nasi Putih, Sawi, Cedea Fish Roll, Sunny Gold Tempura Ayam. Snacks/Andere: VECTORLABS Master Whey, Bango Kecap Manis, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Indofood Sun Bubur Beras Merah . meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Andi Sruput's Gewicht Geschiedenis
|