dlykrtlss22's Logboek, 08 jul 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 juli 2021
64,2 kg Tot nu toe verloren: 30,8 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 08 juli 2021:
1758 kcal Vet: 50,75g | Eiwit: 76,11g | Kolhy: 248,14g.   Ontbijt: Çilek, Kuru Hurma, Kaju, FitNut Şekersiz Fıstık Ezmesi , Uno Denge Tam Buğdaylı ve Teff Tahıllı Tava Ekmeği, Salatalık (Kabuklu), Tatlı Kırmızı Biber. Lunch: Derya Mısırlı Ton Balığı, Muz, Haşlanmış Yumurta, Yeşil Elma. Diner: Kuru Hurma, Uno Denge Tam Buğdaylı ve Teff Tahıllı Tava Ekmeği, Red Bull Şekersiz, Eti Form Form Çok Tahıllı Buğday Patlağı, Nutrich Bcaa + Glutamin Complex. Snacks/Andere: Uno Denge Tam Buğdaylı ve Teff Tahıllı Tava Ekmeği. meer...
265 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 3,2 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


dlykrtlss22's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.