Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 juli 2021
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83,5 kg
Tot nu toe verloren: 17,1 kg.
Nog te gaan: 18,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1080 kcal
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Vet: 49,44g | Eiwit: 54,45g | Kolhy: 110,19g.
Ontbijt: Pfirsiche, Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett, Kaufland Earl Gray Schwarztee, Spiegelei, Kaufland Earl Gray Schwarztee, Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett. Lunch: Pfirsiche, Kaufland Earl Gray Schwarztee, Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett, Popp Eiersalat Brotaufstrich , Glutano Dreikornbrot, Erbsensuppe, Elinas Joghurt nach Griechischer Art Brombeere. Diner: Gekochtes Ei, Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett, Kaufland Earl Gray Schwarztee, Spiegelei, Gekochte Linsen, Fleischkäse. meer...
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2294 kcal
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Activiteit:
Rusten - 14 uren en 50 minuten, Hoepelen (Hoelahoepen) - 10 minuten, Slapen - 8 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur. meer...
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Gewichtsafname van 7,7 kg per week
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Reacties
07 jul 21 door lid: Shiva1705
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07 jul 21 door lid: werner34
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08 jul 21 door lid: veggielady!
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Werner, zur Zeit sind grosse Wasserspiele 🙈 ständiges auf und ab 🤭 Bin aber zufrieden, solange das Wasser paar Fettzellen mitwegspült 💪😁
Guten Morgen, Veggie, 🥰🌹🌹🌹
08 jul 21 door lid: Shiva1705
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Das ist die perfekte 🌊und natürlich nimmst du das 😜👍🏼🎯🎉🎉🎉
08 jul 21 door lid: Puppi Popcorn
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💥🎉👌 cool! Bei mir war glaub ich noch nie ein ganzes Kilo weg... immer sehr schleppend... 🤪
08 jul 21 door lid: kugli
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09 jul 21 door lid: Aslı.83
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Kugli, ich glaube, mir wäre die stetige 100g am Tag Abnahme lieber, als diese Sprünge 🤭 Aber es ist wie es ist 😇 Asli, ich kann nichts dafür, läuft von selber wie es will 😅
09 jul 21 door lid: Shiva1705
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Also täglich springt bei mir auch mein Gewicht. Aber ich gucke wöchentlich und am Zyklusende Gesamtergebnis.
09 jul 21 door lid: kugli
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Shiva1705's Gewicht Geschiedenis
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