Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 juli 2021
|
63,5 kg
Tot nu toe verloren: 9,5 kg.
Nog te gaan: 13,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1074 kcal
|
Vet: 67,64g | Eiwit: 69,47g | Kolhy: 49,91g.
Ontbijt: 咖啡, 老實農場 檸檬冰角. Lunch: 鳳梨, 信揚水產 低鹽漬鯖魚片, 高麗菜, 韓式金針菇, 大陸妹. Diner: 蓮發 五香豆干, 家樂福 豬五花肉, 豬皮, 瓠瓜, 大漢 家常豆腐, 滷蛋. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kaamei's Gewicht Geschiedenis
|