|
Ох, держите меня семеро: ничего в рот не лезет вторую неделю. То ли жара, то ли еще что. Очень боюсь сбоя в организме. Знающие люди, подскажите, сколько времени можно не добирать БЖУ без вреда для здоровья? Я в панике! Сырники 540 ккал, 44 г белка.
|
1691 kcal
|
Vet: 68,68g | Eiwit: 112,07g | Kolhy: 153,23g.
Ontbijt: Увелка Овсяные Хлопья 5 Злаков, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо Куриное, Простоквашино Творог 5%, Летний День Молоко 3,2%. Lunch: Талицкие Молочные Фермы Талицкий Кефир Термостатный. Diner: Первый Вкус Живой Йогурт Натурель 2,5%, ITLV Маслины без Косточки, ISKA Корнишоны с Мёдом, Помидоры, Сыр, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Грудка Индейки, Махеевъ Соус Цезарь, ВкусВилл Соус Томатный Шашлычный, Лаваш. Snacks/Andere: Нектарин. meer...
|
|
2155 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 3 uren en 5 minuten, Rusten - 12 uren en 55 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Yozzhik's Gewicht Geschiedenis
|