tatajoona's Logboek, 17 sep 20

tatajoona's Profiel | < Vorige Invoer |Volgende Vermelding >

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 september 2020

63 kg Tot nu toe verloren: 0 kg. Nog te gaan: 8 kg. Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 17 september 2020:

545 kcal

Vet: 35,37g | Eiwit: 31,15g | Kolhy: 24,77g. Ontbijt: Telur Rebus Lunak. Lunch: Iga Sapi (Potongan Kecil, Diiris Hingga 0.3 cm Lemak). Diner: Sup Ayam (dan) Sayur (dengan Volume Air yang Sama, Kalengan). Snacks/Andere: Kue Lumpur. meer...

1674 kcal

Activiteit: Rusten - 16 uren en 40 minuten, High Intensity Interval Training (HIIT) - 20 minuten, Slapen - 7 uren. meer...

Ondersteun


	Opmerking Toevoegen U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier* om in te loggen*

tatajoona's Gewicht Geschiedenis

Bekijk Complete Geschiedenis

tatajoona's Logboek, 17 sep 20

Opmerking Toevoegen

tatajoona's Gewicht Geschiedenis